Lachyoga

Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, das mittels einfachen Lachübungen Menschen ganz ohne Grund zum ­Lachen bringt. Weder Humor noch Witze sind notwendig, um ein natürliches und sich automatisch noch vertiefendes Lachen herbeizuzaubern. Zudem ist es sehr einfach zu erlernen und umzusetzen.

Es besteht aus einfach auszuführenden Lach- und Atemübungen.

 

Lachyoga wird in normaler, bequemer Alltagskleidung ausgeübt und Hilfsmittel werden nicht benötigt. Die positive Wirkung ist sofort spürbar.

Am besten einfach mal ausprobieren!

 

Übrigens: Der Ausdruck Yoga rührt daher, weil die Lachübungen mit Atemübungen aus dem traditionellen Yoga kombiniert werden.